Oletko koskaan katsonut kalenteriasi ja huokaissut syvään – ei siksi, että se olisi täynnä, vaan koska et tiedä mistä aloittaa? Minä olen. Usein.
Yrittäjänä rytmi ei tule ulkoa. Kukaan ei sano, milloin heräät, syöt tai lopetat työt. Ei myöskään sitä, muistatko edes syödä, vai menetkö kahvin voimalla aamusta iltaan. Tai no oikeasti kahvin ja suklaan.
Jonain päivänä huomasin, että olin koko viikon juossut paikasta toiseen, tehnyt töitä iltamyöhään ja silti tuntui, etten ollut saanut mitään valmiiksi. Ei ollut suunnitelmaa, vain reaktioita. Siitä hetkestä alkoi pieni mutta merkittävä muutos.
Aamurutiinit eivät ole vain somekliseitä. Minulle toimivin hetki on ensimmäinen tunti. Istun rauhassa kahvikupin ääreen, ja syön aamiaisen. Käyn mielessäni läpi päivän tärkeimpiä asioita, ja kirjoitan kalenteriin kolme asiaa, jotka ovat tärkeitä juuri tänään. En avaa sähköpostia tai lue puhelimen viestejä, ne jätän siihen hetkeen kun menen työpaikalle.
Aiemmin pidin kalenteria tapaamisten paikkana. Nyt se on suunnittelun ydin. Varasin ensin blokit:
– Aamulla ensin viesteihin ja sähköposteihin vastaus, ja päivän aikataulutus
– Iltapäivä asiakastyölle
– Perjantai kevyempiin töihin ja palautumiseen
Jätän myös tietoisesti valkoista tilaa. Syö lounas, juo rauhassa iltapäiväkahvit, hoida joku tekemätön asia
Tärkein muutos? Päivän lopettaminen. Enää en selaa kännykkää koneen ääressä "vielä yhden jutun" verran. Päivään kuuluu myös loppu. Tarkistan vielä asiakkailta tulleet viestit – ja sitten suljen kannen. Fyysisesti.
En ole täydellinen tässä. Tulee päiviä, jolloin tämä ei onnistu ollenkaan ja kaikki menee uusiksi. Mutta nyt minulla on keino palata takaisin. Se on kuin reitti kotiin: voi eksyä hetkeksi, mutta tietää mihin suuntaan lähteä.
Mentor Mind -alustalta sain paljon inspiraatiota rytmin rakentamiseen. Ei pelkästään aikatauluja, vaan ajattelutapaa: miten haluan elää, en vain suorittaa.
Jos sinäkin etsit rakennetta, joka ei tukahduta vaan kannattelee, kokeile aloittaa pienesti. Yksi aamurutiini. Yksi kalenteriblokki. Yksi päätös, että tänään riittää tähän.
Sun arjella saa olla rytmi, joka tukee sua – ei vain tehtävälistaa, joka syö kaiken ilon.
Aloita siitä, että annat päivällesi takaisin sen mitä se tarvitsee: sun huomion.
